Banane caraibiche Flambé con ricotta di ananas su yogurt congelato

Banane caraibiche Flambé con ricotta di ananas su yogurt congelato
La ricetta Banane caraibiche Flambé con ricotta di ananas su yogurt congelato è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un incredibile senza glutine e vegetariano opzione per gli amanti del cibo centroamericano. Una porzione contiene 294 calorie, 7g di proteine, e 5g di grasso. Per $1.05 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi succo di lime, zucchero semolato, cannella in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 23%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili sono Yogurt gelato al limone e lavanda, Orange Julius: Con banane congelate e yogurt, e Yogurt gelato al cioccolato con banane caramellate.

Istruzione

1
Unire i primi 3 ingredienti in una ciotola media.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Sbucciare le banane; tagliarle a metà longitudinalmente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
3
Tagliare ogni metà in 4 pezzi.
4
Spennellare le banane con il succo; dragare in miscela di zucchero di canna.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
SuccoSucco
5
Sciogliere il burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto; aggiungere le banane. Cuocere 2 minuti, girando le banane dopo 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
BurroBurro
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Togliere dal fuoco; versare il rum in un lato della padella. Accendere il rum con una lunga partita; lasciate che le fiamme si spengono.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RumRum
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Cucchiaio 1/2 tazza di vaniglia frozen yogurt in ciascuno dei 4 piatti da dessert; top ciascuno con 4 pezzi di banana e 2 cucchiai di ananas cagliata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Yogurt Gelato Alla VanigliaYogurt Gelato Alla Vaniglia
AnanasAnanas
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
8
Servire immediatamente.

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute1
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