Baja-pesce malconcio

Name: Baja-pesce malconcio
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente birra, preferibilmente lager o pilsner; 3 (inverno) olio di canola, diviso; 0 (può essere o scremare) 1 jalapeno fresco intero; 0 (può essere o scremare) senape secca; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 0 (può essere o scremare) origano secco; 0 (può essere o scremare) pepe macinato fresco; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tilapia, o altro pesce bianco fermo, affettato in strisce da 1/2 pollici per 2 pollici; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina integrale di pasta frolla

Baja-pesce malconcio è un senza latticini e pescatarian ricetta con 40 porzioni. Per 23 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 30 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Se hai birra, farina di pasticceria, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta da mangiare bene ha 114 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 48 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 17%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Tacos di pesce pastellato con salsa Baja, Tacos di pesce malconcio con salsa Baja, e Birra Baja-Tilapia malconcio (Ottimo per tacos di pesce) per ricette simili.

Istruzione

Fai in anticipo Suggerimento: Il pesce è meglio se servito immediatamente, ma manterrà, avvolto, in frigorifero per un massimo di 1 giorno. Per riscaldare, mettere su una teglia e cuocere per 20 minuti a 191°. Nutrizione

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

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Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

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Stile / Tema

Divertente, casual

Fare istruzioni in anticipo

Makeover

Tipo di piatto

Piatto principale, pesce / frutti di mare

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Non Sbucciate E Tritate

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Facilità di preparazione

Moderato

Etnico / Regionale

Messicano

Sudoccidentale

Tempo Totale45 minuti o meno

Porzioni 8 o più

Considerazioni sulla salute e sulla dieta

Diabete appropriato

Ipocalorico

Basso contenuto di carboidrati

Colesterolo basso

Basso contenuto di grassi saturi

Basso contenuto di sodio

Cuore sano

Peso sano

Ingrediente principale

Preparazione del pesce / Tecnica

Frittura sana

Soffriggere

Pasto / Corso

Cena

Stagione

Primavera

Estate

Autunno Inverno

Vacanza

Cinco de Mayo

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Pubblicazione

Mangiare

Bene

Serve DueJune / Luglio 2005

Attrezzatura

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Ingrediente

Serving:

1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

birra, preferibilmente lager o pilsner 3(inverno)

olio di canola, diviso 0(può essere o scremare)

1 jalapeno fresco intero 0(può essere o scremare)

senape secca 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina per tutti gli usi 0(può essere o scremare)

origano secco 0(può essere o scremare)

pepe macinato fresco 1(può essere o scremare)

(tubo grande)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tilapia, o altro pesce bianco fermo, affettato in strisce da 1/2 pollici per 2 pollici 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina integrale di pasta frolla

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La marmaglia Pinot Grigio con un 4.9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.