Asparagi e anacardi

Asparagi e anacardi
Asparagi e anacardi potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 4 e costa $1.57 per porzione. Una porzione contiene 239 calorie, 6g di proteine, e 21 g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi salsa di soia, olio d'oliva, radice di zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Asparagi con anacardi, Mahimahi con Asparagi e Anacardi, e Asparagi e tofu saltati in padella con anacardi.

Istruzione

1
Scaldare l'olio d'oliva e l'olio di sesamo in un wok a fuoco medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Aggiungere lo zenzero e soffriggere fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
3
Aggiungere gli asparagi e soffriggere per qualche minuto prima di aggiungere salsa di soia e anacardi. Cuocere fino a quando gli asparagi sono teneri ma ancora croccanti e di colore verde brillante, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
AnacardiAnacardi
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute34
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