Non puoi mai avere troppe ricette per i piatti principali, quindi prova la zuppa di pollo al mango e al cocco. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 728 calorie, 50g di proteine, e 46g di grasso per porzione. Per $3.21 per porzione, questa ricetta copertine 39% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Sarà un successo per il tuo Autunno evento. Se hai salsa di mango, cipolle verdi, pollo alla griglia/friggitrice e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare il gingerroot fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero con composta fruttata come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 6 ore e 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cocco lime pollo al forno con cocco mango riso appiccicoso, SPRINGsational Mango e pepe rosso arrosto Zuppa con granchi alle erbe e cocco tostato, e Pollo al Mango e cocco per ricette simili.
Istruzione
1
In una grande padella, pollo marrone in olio in lotti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
2
Trasferire pollo e gocciolamenti a un 5-qt. fornello lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi
3
Aggiungere il mais, spinaci, edamame e pepe. In una piccola ciotola, unire il latte di cocco, salsa e zenzero; versare sopra le verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
8 (U-12) Gamberetti
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
Coprire e cuocere a fuoco basso per 6-8 ore o fino a quando il pollo è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Rimuovere il pollo; raffreddare leggermente. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, rimuovere la carne dalle ossa; tagliare o distruggere la carne in pezzi di dimensioni bite. Riportare la carne al fornello lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi
6
Poco prima di servire, mescolare il mango e il succo di lime.