Zuppa di formaggio broccoli e cavolfiore

Zuppa di formaggio broccoli e cavolfiore
La zuppa di formaggio broccoli e cavolfiore è un antipasto per 22 persone. Per 59 centesimi a porzione, questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 6 g di proteine, 8 g di grassi e un totale di 136 calorie. È perfetto per l'autunno. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini. Se hai timo, patate, sedano e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 5 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio non eccezionale del 31%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche la zuppa di formaggio e cavolfiore con broccoli, la zuppa di formaggio broccoli e cavolfiore e la zuppa cremosa di cavolfiore e broccoli con formaggio erborinato.

Istruzione

1
In un forno olandese, unisci i primi cinque ingredienti. Portare ad ebollizione. Abbassate la fiamma, coprite e fate cuocere per circa 20 minuti o fino a quando le verdure saranno tenere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
2
Aggiungere i broccoli e il cavolfiore; cuocere a fuoco medio per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crackers IntegraliCrackers Integrali
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
3
Incorporare la zuppa, il formaggio, il timo e il pepe; cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando non sarà completamente riscaldato, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
2 Tazze Di Spicchi D'aglio2 Tazze Di Spicchi D'aglio
1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 5 m.
Serving22
Punteggio di salute4
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