Zuppa di burro di arachidi di zucca veloce

Name: Zuppa di burro di arachidi di zucca veloce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 cipolla rossa medio-grande, tagliata a dadini; 4 rametto coriandolo, estremità dure rimosso, tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Mela aggiuntiva opzionale; 2 (inverno) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero macinato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (come la barra Crunch); 2 grandi lattine purea di zucca completamente naturale (negozi di alimenti naturali); 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe a piacere; 4 scalogno, affettato molto sottile; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio di sesamo tostato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchero di canna o sucanat, o miele; 3 Cipolla gialla media, tritata 12 tazze di acqua

Veloce zucca burro di arachidi zuppa è un senza glutine e vegano zuppa. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 478 calorie, 9g di proteine, e 38 g di grasso. Per $2.0 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Go Dairy Free ha 13 fan. È perfetto per Autunno. Una miscela di olio di sesamo, scalogno, zenzero macinato e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è super. Provare Dip semplice del burro di arachidi della zucca {fatto con la proteina naturale dell'arachide di Jamie Eason}, Burro di arachidi Pane veloce, e Facile e veloce Burro di arachidi Fudge per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione il primo set di ingredienti in una pentola a fondo largo.Ridurre il fuoco a medio e frullare nella zucca e nel burro di arachidi e cuocere altri 5 minuti.Spegnere la fiamma e mescolare gli scalogni e il coriandolo.Regolare texture e condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(come La Barra Crunch)