Tapas di avocado e tonno

Name: Tapas di avocado e tonno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Spagnola, Europea
Ingredients: 2 avocado maturo, dimezzato e denocciolato; 1 Dash 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe nero a piacere; 1 pizzico aglio sale, o a piacere; 3 cipolle verdi, tagliate a fette sottili, più ulteriori per guarnire; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 1 peperone rosso, tritato; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno bianco solido confezionato in acqua, sgocciolato

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, intero 30, e antipasto pescatarian? Avocado e tonno Tapas potrebbe essere una ricetta super da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 266 calorie, 19g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $1.45 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Vai al negozio e prendi la maionese, l'aceto balsamico, il sale all'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è buono. Provare Tapas di funghi e uova schiacciate (Tapas de Setas con Huevo), Insalata di tonno e avocado in crosta di peperoncino con condimento all'aglio di coriandolo (GF!) Friday e Fave Cinque Venerdì: Tonno sano, e Avocado con Tonno per ricette simili.

Istruzione

Mescolare insieme tonno, maionese, cipolle verdi, pepe rosso e aceto balsamico in una ciotola. Condire con pepe e sale all'aglio, quindi imballare le metà di avocado con la miscela di tonno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)