Tacchino-Verdure ripiene

Turchia-Verdure ripiene potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 309 calorie, 19g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Per $1.63 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 4 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi pepe, olio d'oliva, parmigiano e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Provare Petto di tacchino con verdure, Verdure ripiene per bambini, e Verdure ripiene vegetariane per ricette simili.

Istruzione

Posizionare una griglia del forno al centro del forno. Preriscaldare il forno a 400 gradi F. Spruzzare 2 teglie pesanti con spray da cucina a base di olio vegetale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza E 1/2 Di Sostituto Dello Zucchero (consigliato: Splenda)

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

In una piccola ciotola, unire il pane e il latte. Mettere da parte per consentire al pane di assorbire il latte, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Per le verdure: Usando un baller di melone, togliere la carne dalle zucchine, lasciando un bordo di 1/2 di pollice intorno ai bordi. Riserva la carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Melone

Attrezzatura che userete

Baller Melone

Disporre le zucchine e i peperoni, i lati scavati verso l'alto, sulle teglie preparate. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Mettere la polpa di zucchine in un robot da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Aggiungere l'aglio, la carota, il sedano, lo scalogno, l'origano, sale e pepe. Frullare fino a quando tutte le verdure sono tritate finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Scalogno, Grattugiato O Tritato

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

In una padella antiaderente media, scaldare l'olio a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la miscela di verdure mescolate e cuocere, mescolando di tanto in tanto, per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Aggiungere il vino e cuocere fino a quando tutto il liquido è evaporato, circa 5 minuti. Mettere da parte per raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

In una ciotola media, unire le verdure cotte, il tacchino, l'uovo, 1 tazza di parmigiano e il composto di pane. Usando un cucchiaio di legno, mescolare gli ingredienti fino a quando ben combinati. Spoon il ripieno nelle verdure scavate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Salsa Di Pomodoro Hunt's®