Stufato di zucca, fagioli e mele

La ricetta dello stufato di zucca, fagioli e mele può essere preparata in circa 1 ora e 20 minuti. Questa ricetta produce 6 porzioni con 462 calorie, 35 g di proteine e 9 g di grassi ciascuna. Per $ 2,49 a porzione, questa ricetta copre il 37% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi cipolla, brodo di pollo, olio d'oliva e alcune altre cose per farlo oggi. Sarà un successo per il tuo evento autunnale. Funziona bene come portata principale economica. Ti è stato offerto da Allrecipes. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 78%. Prova lo stufato di fagioli, mais e zucca, lo stufato di fagioli, mais e zucca e lo stufato di cavolo riccio, zucca e fagioli bianchi per ricette simili.

Istruzione

Mettete le patate in una pentola e copritele con acqua salata; portare ad ebollizione. Ridurre il fuoco a medio-basso e cuocere a fuoco lento finché sono teneri, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Drenare.

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Soffriggere il pollo in olio bollente fino a quando non sarà più rosa al centro, da 5 a 7 minuti. Mescolare le cipolle e l'aglio nel pollo, cuocere e mescolare fino a quando la cipolla diventa traslucida, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Taccole, Scongelate

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Metti la zucca in un piatto adatto al microonde e copri il piatto con pellicola trasparente. Cuocere la zucca nel microonde a temperatura elevata fino a quando sarà tenera, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Verdure Californiane

Rimuovere la polpa dalla buccia della zucca con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Frullare 1 lattina di fagioli cannellini con il liquido in un frullatore fino a ottenere un composto omogeneo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Zuppa Di Broccoli

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Unisci le patate, il composto di pollo, la zucca, la purea di fagioli cannellini, il brodo di pollo, i fagioli cannellini sgocciolati, la zuppa di zucca, il sedano, le mele e il condimento al peperoncino in una pentola capiente. Portare a ebollizione, ridurre la fiamma a medio-bassa e cuocere finché i sapori non si amalgamano, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattine Da Circa 14 Once Di Pomodori A Cubetti

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

Crema Di Zuppa Di Broccoli

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Taccole, Scongelate

Per Preservare,

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Attrezzatura

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Come I Formaggi Per I Tacos

Verdure Californiane

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Ingrediente

Serving:

mele-sbucciate, carotate e tagliate a pezzi 1

zucca, semi rimossi 235Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

zuppa di zucca (come Campbell's® V8®)425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli cannellini scolati e sciacquati 2opinione

sedano tritato 7056 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo, o se necessario 35Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto bianco pollo peperoncino condimento mix (come McCormick®)2spicchio

aglio tritato 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 4

patate rosse, tagliate a pezzi 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

senza pelle, disossate metà petto di pollo, tagliato a pezzi 1

cipolla gialla, tritata

Vino consigliato: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Lo stufato funziona molto bene con Cabernet Sauvignon, Chablis e Malbec. Vini rossi corposi come il malbec e il cabernet sauvignon sono l'accompagnamento perfetto per lo stufato di manzo. Lo stufato di pesce probabilmente richiede un vino bianco, come lo chablis. Potresti provare Wolfgang Puck Master Lot Reserve Cabernet Sauvignon. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,3 stelle su 5 e un prezzo di circa 11 dollari a bottiglia.

Wolfgang Puck Master Lotto Riserva Cabernet Sauvignon

Morbido e rigoglioso, il Wolfgang Puck Cabernet Sauvignon ha un corpo da medio a pieno con aromi di amarena, ribes e note di caffè ed erbe dolci. L'amarena prosegue fino al palato dove si unisce a sapori di mora e sentori di pepe. Il carattere audace di frutti rossi e neri del Wolfgang Puck Cabernet Sauvignon si abbina a piatti e salse a base di carne rossa. Una parte del ricavato sosterrà la missione di Keep Memory Alive, un ente di beneficenza impegnato nella cura dell'Alzheimer, del Parkinson, dell'Huntington, della SLA e della SM.