Stufato di manzo, fagioli e orzo

Name: Stufato di manzo, fagioli e orzo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) stufato di manzo a cubetti; 0 teste medie cavolo, triturato; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Bocconcini di verdura; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli boreali, sciacquati e scolati; 0 (può essere o scremare) semi di cumino; 2 carote tritate; 0 (può essere o scremare) Acqua calda (100°F); 0 (può essere o scremare) rosmarino secco; 3 spicchio aglio schiacciato; 0 (può essere o scremare) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 1 piccolo cipolla tritata; 0 (può essere o scremare) origano secco; 1 patate a cubetti; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente orzo a cottura rapida; 1 pizzico (tubo grande); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori pelati e tagliati a dadini con succo; 828 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Manzo, fagioli e orzo stufato richiede intorno 50 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8 e costa $1.06 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 240 calorie, 23 g di proteine, e 5g di grasso per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di origano, cavolo, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare i semi di cumino si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine al cumino come dessert. È perfetto per Autunno. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 88%, che è eccellente. Provare Stufato di manzo, fagioli e orzo, Stufato d'orzo di manzo, e Stufato di manzo e orzo per ricette simili.

Istruzione

Rivestire una grande pentola o un forno olandese con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Mettere a fuoco medio e cuocere la carne fino al marrone. Mescolare la cipolla e cuocere fino a quando traslucido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Drenare il grasso. Mescolare sale, pepe e aglio e cuocere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

8 (U-12) Gamberetti

(tubo Grande)

Versare il brodo di manzo, l'acqua e i pomodori. Mescolare patate, carote, cavoli, orzo e fagioli. E condire con origano, basilico, rosmarino e cumino. Portare a ebollizione, quindi ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bocconcini Di Verdura

Colli Di Pollo

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

A 1 Ananas

Semi Di Cumino

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire