Strisce di pollo in crosta di popcorn

Strisce di pollo in crosta di popcorn
Strisce di pollo in crosta di popcorn potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 359 calorie, 26g di proteine, e 20 g di grasso. Per $1.12 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi aglio in polvere, uova, farina e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 23 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Strisce di pollo in crosta di cocco, Caesar-Strisce di pollo croccanti in crosta, e Strisce di pollo in crosta di cornflake al forno per ricette simili.

Istruzione

1
Foderare una grande teglia con un foglio o una pergamena. In un robot da cucina, popcorn a impulsi, polvere di aglio e 1/4 di cucchiaino. salare fino a quando la miscela assomiglia a briciole di pane grosso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pangrattato GrossoPangrattato Grosso
Aglio In PolvereAglio In Polvere
7 Pezzi Di Liquirizia In Corda Nera Da 8 Pollici Ciascuno7 Pezzi Di Liquirizia In Corda Nera Da 8 Pollici Ciascuno
SaleSale
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
StagnolaStagnola
2
Trasferire in una ciotola poco profonda.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mettere la farina in una seconda ciotola poco profonda e l'uovo in una terza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
UovoUovo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Dragare ogni pezzo di pollo nella farina, poi nell'uovo sbattuto, poi nelle briciole di popcorn, trasformandosi in cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
7 Pezzi Di Liquirizia In Corda Nera Da 8 Pollici Ciascuno7 Pezzi Di Liquirizia In Corda Nera Da 8 Pollici Ciascuno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
UovoUovo
5
Trasferire in teglia e ripetere con il pollo rimanente. Scartare la farina rimanente, l'uovo sbattuto e le briciole di popcorn al termine.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
7 Pezzi Di Liquirizia In Corda Nera Da 8 Pollici Ciascuno7 Pezzi Di Liquirizia In Corda Nera Da 8 Pollici Ciascuno
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
UovoUovo
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
6
In una grande padella a fuoco medio-alto, unire olio e burro. Quando il burro si è sciolto, aggiungere il pollo, lavorando in lotti se necessario. Non affollare padella. Cuocere, girando una volta, fino a quando il pollo è ben rosolato su entrambi i lati e cotto attraverso, circa 8 minuti in totale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
BurroBurro
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Cospargere con sale aggiuntivo, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SaleSale

Vino consigliato: Rosa Frizzante, Spumante

Popcorn funziona molto bene con spumante rosé e spumante. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto cibo amichevole e completano una varietà di sapori. La Ca ' Furlan Cuvee Mariana Sparkling rosé con una valutazione di 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.
Ca Furlan Cuvée Mariana Rosa Frizzante
Ca Furlan Cuvée Mariana Rosa Frizzante
Una miscela spumante di pinot nero di grande valore dai produttori del Prosecco Ca’ Furlan! Aromi di ciliegia fresca, fragola e petalo di rosa. Rotondo e cremoso al palato, con bollicine fresche croccanti e un finale lungo ed equilibrato.Uvaggio: 84% Glera, 16% Pinot Nero
DifficoltaNormale
Pronti23 m.
Serving4
Punteggio di salute9
Rivista