Spiedini di frutta alla griglia con salsa di yogurt dolce

Name: Spiedini di frutta alla griglia con salsa di yogurt dolce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente soda crema dietetica; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 1 arancione, juiced, più restante metà zested, riservato da pollo Satay ricetta; 1 mango, sbucciato, carne tagliata in mandrini da 1 pollice; 2 nettarine, tagliate a mandrini da 1 pollice; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ananas mandrini, riservare il succo e 4 pezzi per cocktail; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) yogurt alla vaniglia; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 40 pollice Caramelle Air Head, tagliate a strisce sottili

Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegetariana ha 284 calorie, 5g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi spiedini, acqua, mandrini di ananas e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Spiedini di frutta surgelati con salsa di immersione al miele e yogurt, Spiedini vegani alla griglia con salsa di yogurt al cocco al lime speziato indiano, e Spiedini di gamberi alla griglia con salsa di senape e aneto e salsa di yogurt alle olive nere per ricette simili.

Istruzione

Se si utilizzano spiedini di legno, immergerli in acqua per almeno 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Spiedini Di Legno

In una piccola pentola unire lo zucchero di canna con 1/4 tazza di acqua, cannella e scorza d'arancia. Portare a ebollizione a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Soda Crema Dietetica

Scorza D'arancia

Mela Aggiuntiva Opzionale

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Togliere dal fuoco e mettere da parte per raffreddare a temperatura ambiente.

Preriscaldare la griglia o la griglia a fuoco basso.

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Infilare 2 pezzi di ogni tipo di frutta su ogni spiedino. Griglia gli spiedini fino a quando il frutto è caldo e leggermente carbonizzato circa 6 minuti dando gli spiedini un quarto di giro ogni 1 1/2 minuti. Assicurarsi di spennellare con lo sciroppo di zucchero di canna dopo ogni turno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sciroppo Di Zucchero Di Canna

Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mentre il frutto sta grigliando, prepara la salsa di immersione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Immersione

Liquore Al Litchi (consigliato: Soho Brand)

Sbattere insieme lo yogurt, il succo d'arancia e 1 cucchiaio di sciroppo di zucchero di canna in una ciotola da portata. Riserva 2 cucchiai per il giro in linea 2 ricetta impacchi di pollo dolci e piccanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sciroppo Di Zucchero Di Canna

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.