Hai bisogno di un contorno senza latticini e vegetariano? Snap Pea-Sesame Pasta potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 256 calorie, 8g di proteine, e 5g di grasso. Per $1.1 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Kraft Recipes ha 1 fan. Vai al negozio e prendi cipolla, olio, radice di zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Provare Zucchero Snap Pean e carota Soba Noodles, Dita di pollo al miele-Teriyaki con semi di sesamo con tagliatelle al cellophane di sesamo e piselli a scatto, e Piselli a scatto di sesamo per ricette simili.
Istruzione
1
Mescolare condimento, salsa di soia e miele. Sciogliere l'amido di mais in acqua. Cuocere la pasta come indicato sulla confezione, omettendo il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
(tubo Grande)
2
Nel frattempo, scaldare l'olio in wok o grande padella a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
3
Aggiungere le cipolle; soffriggere 2 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine
4
Aggiungere lo zenzero e l'aglio; soffriggere 1 min. Mescolare in brodo, piselli e carote; portare ad ebollizione. Coprire; cuocere 2 min. Mescolare la miscela di condimento, quindi la miscela di amido di mais; cuocere e mescolare 1 min. o fino a quando addensato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli E Carote
1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
5
Scolate la pasta; disponetela sul piatto. Top con miscela di verdure e semi di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio