Semplice zuppa di pollo e avena

Name: Semplice zuppa di pollo e avena
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tagliati a dadini, non sgranati; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carota tritata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sedano tritato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente petto di pollo arrosto tritato senza pelle e disossato; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico fresco tritato; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. timo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1 pollice) tagliare fagiolini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semole di avena non cotte; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli congelati, scongelati; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchine a dadini

La semplice zuppa di pollo e avena è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 211 calorie, 19g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $1.66 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Se hai sale, meno-brodo di pollo di sodio, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Budino di grano saraceno, Semplice zuppa di pollo, e Semplice zuppa di pollo.

Istruzione

Unire 2 1/2 tazze di acqua e semole in una grande casseruola; portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere 45 minuti o finché sono teneri (non cuocere troppo).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Scolare; pulire padella con un tovagliolo di carta.

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Padella

Scaldare l'olio in padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere cipolla, sedano e carota; soffriggere 8 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carota

Sedano

Cipolla

Aggiungere zucchine e aglio; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine

Aglio

Aggiungere le semole cotte, il brodo e i successivi 5 ingredienti (attraverso i pomodori); portare a ebollizione. Ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Mescolare i piselli e il basilico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro