Salmone e asparagi al forno con senape

Name: Salmone e asparagi al forno con senape
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi freschi; 3 (inverno) soda crema dietetica; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Senape di Digione; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente dillweed fresco tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) vinaigrette allolio doliva a ridotto contenuto di grassi; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate rosse rotonde, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di salmone; 3 (inverno) paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Senape-salmone al forno e asparagi è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 326 calorie, 29 g di proteine, e 12g di grasso. Per $4.02 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di asparagi, zucchero di canna, dillweed e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare le patate si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di patate dolci come dessert. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 90%, questo piatto è eccellente. Ricette simili sono Salmone al forno con senape in crosta con asparagi e dragoncello, Salmone al forno con senape in crosta con asparagi e dragoncello, e Senape al forno Aglio Salmone con salsa di senape al miele.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola; mescolare bene.

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Unire 2 miscela cucchiai dillweed e patate in una teglia da forno 13 - x 9-x 2 pollici rivestito con spray da cucina; toss bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Aneto

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Spalmare la patata nella teglia in un unico strato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Cuocere, scoperto, a 350 per 20 minuti, mescolando una volta.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Spingere la patata ai lati della teglia e disporre il pesce al centro del piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Drizzle 1/4 tazza più 2 miscela cucchiai dillweed sopra il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aneto

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Snap off estremità dure di asparagi lance.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

Rimuovere le squame dalle lance con un coltello o un pelapatate, se lo si desidera. Disporre gli asparagi sulla patata; irrorare con il restante composto di dillweed. Coprire e cuocere in forno a 350 30 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta. Per servire, disporre pesce, patate e asparagi su piatti individuali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Aneto

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Peeler

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Attrezzatura

Per Spennellare E Friggere

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Peeler

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Ingrediente

Serving:

454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

asparagi freschi 3(inverno)

soda crema dietetica 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Senape di Digione 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

dillweed fresco tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

vinaigrette all'olio d'oliva a ridotto contenuto di grassi 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

patate rosse rotonde, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone 3(inverno)

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Potresti provare Hanna Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.