Quinoa Stirfry

Name: Quinoa Stirfry
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 9 (inverno) Cumino; 12 Grande uovo; 8 (inverno) Salsa di pesce; 5 (inverno) Aglio in polvere; 6 (inverno) Polvere di zenzero; 15 Jalapeños (seminato, tagliato a dadini); 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Salsa di soia a basso contenuto di sodio; 3 Cipolla gialla media, tritata Verdure (avanzi, freschi o congelati); 18 (inverno) Olio doliva (da rosolare); 18 Coriandolo e arachidi schiacciate (per guarnire); 2 Cipolla gialla media, tritata Quinoa secca (cotta); 9 Fiocchi di pepe rosso a piacere; 532 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Aceto di riso (può sub olio di sesamo o aceto di vino rosso); 16 (inverno) Siracha (più se lo si desidera); 3 Cipolla gialla media, tritata Proteine cotte (tuttaltro che pesce); 976 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Truvia; 739 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Acqua

Quinoa Stirfry è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 9 porzioni. Questo corso principale ha 1976 calorie, 176g di proteine, e 59 g di grasso per porzione. Per $10.04 per porzione, questa ricetta copre 65% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai cumino, siracha, fiocchi di pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 89%. Ricette simili sono Mescolare le verdure con la quinoa, Quinoa piccante Stirfry, e Moo Shu Manzo Stirfry.