Quiche di spinaci e formaggio

Spinaci e formaggio Quiche potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 275 calorie, 13g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $1.63 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di latte, sale e pepe, noce moscata macinata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il latte si potrebbe seguire questo corso principale con il Via Lattea Brownie Morsi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Prosciutto e Formaggio Quiche con spinaci, Quiche di spinaci e formaggio, e Spinaci Funghi Formaggio Quiche per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 191°.In una piccola padella a fuoco medio, sciogliere il burro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Forno

Aggiungere la cipolla e soffriggere fino a quando traslucido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Aggiungere l'aglio e cuocere per 1 minuto in più, mescolando.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Trasferire in una piccola ciotola e lasciare raffreddare.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Cospargere la miscela di cipolla, spinaci e Gruyre sul fondo del guscio di torta. Sbattere le uova e il latte insieme, condire con sale, pepe e noce moscata. Versare delicatamente in crosta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crosta Di Torta

Spinaci

Moscata

Pepe

Crosta

Cipolla

Uovo

Latte

Sale

Cuocere quiche per 40 a 45 minuti, fino a quando impostato e ben rosolato.

Attrezzatura che userete

Forno

Togliere dal forno e lasciare riposare per 10 minuti.

Attrezzatura che userete

Forno

Attrezzatura

Padella

Forno

Ciotola

Ingrediente

Serving:

3grande

uova, leggermente sbattute 1olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire

aglio tritato 1pizzico

Pizzico di noce moscata macinata 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

gruyère grattugiato 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Olio vegetale, per spennellare e friggere 1

cipolla tritata finemente 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe 283Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto congelato spinaci tritati, scongelato e spremuto a secco 1

guscio di torta non cotto da 9 pollici 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

burro non salato

Vino consigliato: Bordeaux, Champagne, Bordeaux Bianco

Bordeaux, Champagne e Borgogna bianca sono le mie scelte top per il francese. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Il Chateau Bellevue Peycharneau Bordeaux Superieur con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.