Quiche di pollo e asparagi

Name: Quiche di pollo e asparagi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 1 mazzo asparagi, tagliati e tagliati in pezzi da 1 pollice; 2 (inverno) 2 olive ripiene di peperoncino; 1 1 libbra di zucchine, senape secca; 3 uova sbattute; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aglio tritato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente metà e metà; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio Monterey Jack tagliuzzato, diviso; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 cipolla tritata; 2 9 pollici crosta di torta da 9 pollici; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe a piacere; 2 petti di pollo disossati, senza pelle, tagliati a dadini

Pollo & asparagi Quiche potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 1007 calorie, 41g di proteine, e 68 g di grasso ogni. Per $3.82 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e prendi cipolla, burro, senape e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è buono. Provare Quiche di pollo e asparagi, Salsiccia di pollo & asparagi Quiche, e Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche di asparagi e salmone ) per ricette simili.

Istruzione

Mettere le croste di torta in due piatti da 9"; cuocere a 450 gradi per 10-12 minuti, fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crosta Di Torta

Attrezzatura che userete

Forno

Nel frattempo, in una grande padella, sciogliere il burro e l'olio d'oliva a fuoco medio. Soffriggere l'aglio, la cipolla e gli asparagi per 5-7 minuti, fino a quando gli asparagi sono croccanti. Con un mestolo forato, rimuovere le verdure dalla padella, lasciando la maggior parte della miscela di burro possibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Asparago

Olio D'oliva

Burro

Aglio

Cipolla

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Padella

Aggiungere il pollo alla padella; soffriggere per 7-8 minuti, fino a cottura completa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere la padella dal fuoco. In una ciotola, sbattere insieme gli ingredienti rimanenti tranne i formaggi.

Attrezzatura che userete

Padella

Sbattere

Ciotola

Cospargere 1/2 tazza di formaggio in ogni crosta di torta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crosta Di Torta

Formaggio

Strato metà del pollo in ogni crosta, seguita da metà delle verdure e metà della miscela di uova.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Crosta

Uovo

Top con formaggio rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio

Cuocere, scoperto, a 375 gradi per 30-35 minuti.

Attrezzatura che userete

Forno

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

1mazzo

asparagi, tagliati e tagliati in pezzi da 1 pollice 2(inverno)

2 olive ripiene di peperoncino 11 libbra di zucchine,

senape secca 3

uova sbattute 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aglio tritato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

metà e metà 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

formaggio Monterey Jack tagliuzzato, diviso 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1

cipolla tritata 29 pollici

crosta di torta da 9 pollici 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale e pepe a piacere 2

petti di pollo disossati, senza pelle, tagliati a dadini

Vino consigliato: Bordeaux, Champagne, Bordeaux Bianco

Bordeaux, Champagne e Borgogna bianca sono le mie scelte top per il francese. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Il Chateau Jalousie Beaulieu Bordeaux Superieur con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 15 dollari a bottiglia.