Quadrati di tofu al limone e cocco

Name: Quadrati di tofu al limone e cocco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchero di canna; 0 (può essere o scremare) sale grosso; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio di cocco, fuso, più di più per la spazzolatura; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) scorza di limone grattugiata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tofu di seta; 1 1 libbra di zucchine, estratto di vaniglia puro; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina integrale di pasta frolla

I quadrati di tofu al limone e cocco potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 200 calorie, 3g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 9. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da wholeliving.com ha 69 fan. Una miscela di scorza di limone, zucchero di canna, olio di cocco e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 40%, questo piatto non è così grande. Provare Quadrati di limone Cocco, Quadrati di limone e cocco, e Quadrati di limone Cocco per ricette simili.