Principessa Bistecca di tonno fresco

Name: Principessa Bistecca di tonno fresco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg bistecche di tonno; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco; 3 spicchio aglio tritato; 1 1 libbra di zucchine, erbe miste italiane; 2 limoni, succo di; 3 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 3 (inverno) prezzemolo tritato; 1 ( melanzane) Condimento greco (consigliato: Spice Islands); 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori freschi maturi, pelati e tritati

Principessa Bistecca di tonno fresco potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 454 calorie, 48g di proteine, e 17g di grasso. Per $8.71 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per giorno di San Valentino. Se hai sale e pepe, olio d'oliva, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è incredibile. Provare Bistecca di tonno alla griglia con salsa fresca, Tacos freschi di tonno, e Insalata di tonno fresco per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1kg

bistecche di tonno 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 3spicchio

aglio tritato 11 libbra di zucchine,

erbe miste italiane 2

limoni, succo di 3(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 3(inverno)

prezzemolo tritato 1( melanzane)

Condimento greco (consigliato: Spice Islands)6Rabarbaro tritato fresco o congelato

1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori freschi maturi, pelati e tritati

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.