Portobellos ripieni di verdure

Name: Portobellos ripieni di verdure
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può rene bianco o fagioli cannellini, sciacquati e scolati; 1 1 libbra di zucchine, rosmarino essiccato, schiacciato; 1 spicchio daglio, sbucciato e dimezzato; 2 (inverno) olio doliva, diviso; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tagliuzzato pepe Jack formaggio; 4 grande funghi portobello (da 4 a 4-1 / 2 pollici), steli rimossi; 1 ( melanzane) peperone rosso dolce, tritato finemente; 1 ( melanzane) cipolla rossa tritata finemente; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 1 ( melanzane) zucchine, tritate finemente

Portobellos ripieni di verdure è un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 284 calorie, 14g di proteine, e 12g di grasso. Per $1.84 per porzione, questa ricetta coperture 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 121 direbbe che ha colpito il posto. Se si dispone di pepe, pepe jack formaggio, peperone, e alcuni altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è fantastico. Provare Portobellos grigliati ripieni di verdure, Portobellos ripieni, e Portobellos ripieni per ricette simili.

Istruzione

In un robot da cucina, unire i fagioli, 1 cucchiaio di olio, acqua, rosmarino, aglio, sale e pepe. Coprire e lavorare fino a purea; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Rosmarino

Aglio

Fagiolo

Acqua

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Mettere i funghi su una teglia rivestita con spray da cucina. Broil 4 in. dal fuoco per 6-8 minuti su ciascun lato o fino a quando i funghi sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Fungo

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Nel frattempo, in una piccola padella antiaderente ricoperta di spray da cucina, soffriggere il pepe rosso, la cipolla rossa e le zucchine nell'olio rimanente finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pepe Rosso