Polpette senza carne sopra Herbed Spaghetti Squash

Polpette senza carne sopra Herbed Spaghetti Squash
Polpette senza carne sopra Herbed Spaghetti Squash richiede circa 21 minuti dall'inizio alla fine. Per $2.1 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e vegetariana ha 218 calorie, 19g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Se hai la zucca di spaghetti alle erbe, la cipolla pre-tagliata, la salsa di pasta all'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 47%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Senza carne Lunedi: Arrosto di Spaghetti Squash & Veggie Bolognese, Spaghetti Zucca e polpette, e Spaghetti Squash & Polpette.

Istruzione

1
Scaldare una grande casseruola a fuoco medio-alto; ricoprire la padella con lo spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
PadellaPadella
2
Aggiungere la cipolla; soffriggere 3 a 4 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
3
Aggiungere le polpette, il sugo di pasta e il pesto in padella; portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento 10 minuti o fino a quando le polpette sono completamente riscaldate. Spoon polpette e salsa sopra Zucchine Spaghetti alle erbe, e cospargere con parmigiano, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucca Di SpaghettiZucca Di Spaghetti
ParmigianoParmigiano
Salsa Di PastaSalsa Di Pasta
PolpettaPolpetta
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaNormale
Pronti21 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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