Polpette di pollo con salsa di pomodoro arrosto

Polpette di pollo con pomodoro arrosto Salsan è un senza latticini piatto principale. Per $1.13 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una porzione contiene 126 calorie, 12g di proteine, e 5g di grasso. 5 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 15 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, petto di pollo, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è buono. Provare Tortini di fagioli neri con salsa di avocado e pomodoro, Pollo alla griglia con pomodoro arrosto e salsa di origano, e Salsa de Molcajete (Pomodoro arrosto e salsa verde del Cile) per ricette simili.

Istruzione

Pomodori core e tagliati a metà longitudinalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Posizionare il lato tagliato su una teglia da carne rivestita con spray da cucina; spennellare con 2 cucchiaini di olio e cospargere con 1/4 cucchiaino di sale. Girare i pomodori tagliati verso il basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Cuocere a 425° per 30-40 minuti o fino a quando i bordi sono ben dorati. Raffreddare leggermente.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Rimuovere e scartare le bucce di pomodoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Mettere il coriandolo in un robot da cucina; coprire e lavorare fino a tritare grossolanamente. Mettere da parte 1/4 tazza di coriandolo per polpette di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Aggiungere i pomodori arrostiti, la salsa adobo e 1/4 cucchiaino di sale al robot da cucina; coprire e lavorare solo fino a quando grosso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Mettere la salsa in una piccola ciotola; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Per polpette di pollo, nello stesso robot da cucina, combinare 1-1 / 2 tazze di pollo e zucchine. Coprire e lavorare solo fino a quando il pollo è tritato grossolanamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Aggiungere il pangrattato, la maionese, il pepe, il coriandolo riservato e il pollo rimanente e il sale. Coprire e processo solo fino a quando la miscela è grosso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 (U-12) Gamberetti

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Forma in otto 3-in. Patty. In una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina, cuocere le polpette in olio rimanente per 4 minuti su ciascun lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi