Pollo dello Yucatan in salsa di sesamo rosso

Pollo dello Yucatan in salsa di sesamo rosso
Yucatan Pollo in salsa di sesamo rosso potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $4.07 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 1176 calorie, 76g di proteine, e 72g di grasso. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e raccogli semi di sesamo, tortillas di mais, pollo e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Spiedini di pollo marinati dello Yucatan con salsa di talpa del Cile rosso di arachidi, Pollo dello Yucatan, e Yucatán-Pollo speziato.

Istruzione

1
In una ciotola media, immergere i peperoncini e l'uvetta in 1 tazza di acqua calda per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
Noce Moscata Macinata O Appena GrattugiataNoce Moscata Macinata O Appena Grattugiata
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
2
Scarico e riserva.
3
In una grande padella, scaldare l'olio a fuoco medio-alto e rosolare il pollo fino a doratura, circa 3 a 4 minuti per lato (fare in due lotti, se necessario).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Crema Senza GrassiCrema Senza Grassi
Attrezzatura che userete
Noce Moscata Macinata ONoce Moscata Macinata O
4
Rimuovere il pollo e versare l'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Crema Senza GrassiCrema Senza Grassi
5
Mettere la padella a fuoco medio-alto e aggiungere il pollo, i peperoncini, l'uvetta e tutti gli altri ingredienti. Mescolare. Portare a ebollizione, ridurre a fuoco lento, coprire e cuocere per 35-45 minuti, o fino a quando il pollo è cotto attraverso, girando due volte durante la cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Può Mais Alla Messicana, ScolatoPuò Mais Alla Messicana, Scolato
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
Attrezzatura che userete
Noce Moscata Macinata ONoce Moscata Macinata O
6
Togliere il pollo dalla padella e coprire per tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Noce Moscata Macinata ONoce Moscata Macinata O
7
Mettere la salsa in un frullatore o robot da cucina e frullare fino a che liscio. Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliati: Terra Sticks)Bastoncini Di Verdure Di Alta Qualità (consigliati: Terra Sticks)
6 Petti Di Pollo (6 Once), Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle6 Petti Di Pollo (6 Once), Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle
Attrezzatura che userete
Come Il Burro, Tritato GrossolanamenteCome Il Burro, Tritato Grossolanamente
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
8
Versare la salsa sul pollo e guarnire con semi di sesamo aggiuntivi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6 Petti Di Pollo (6 Once), Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle6 Petti Di Pollo (6 Once), Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle
9
Servire con tortillas di mais tostate o riso bianco normale, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortilla Di MaisTortilla Di Mais
Riso BiancoRiso Bianco
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute48
Tipi di piattoSalsa
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