Pollo con pomodori e Timo

Pollo con pomodori e Timo
Pollo con pomodori e timo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 504 calorie, 35g di proteine, e 33 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $66.28 per porzione. Vai al negozio e prendi pomodori in scatola, olio d'oliva, sale e pepe kosher e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Con uno spoonacular punteggio di 49%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Pollo con pomodori secchi, scalogno e timo, Pomodori al forno con pomodori integrali e timo, e Crostini con Pomodorini al Timo per ricette simili.

Istruzione

1
Congelare: Tagliare il limone a rondelle. In una piccola ciotola, unire i pomodori e il loro liquido, limone, timo e capperi. Dividerli tra i 4 sacchetti di plastica del congelatore. Condire il pollo con 1 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
1
Riscaldare il forno a 400 F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Rimuovere i sacchetti di pollo e pomodori dal congelatore (avrete bisogno di 1 sacchetto di pollo e pomodori per ogni porzione). Svuotare il contenuto di ogni sacchetto in una teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
3
Irrorare con l'olio, utilizzando 1 1/2 cucchiaini per ogni porzione. (Per 4 porzioni, utilizzare 2 cucchiai di olio.) Arrosto fino a quando il pollo è dorato e cotto attraverso, circa 50 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Magro-Magro-
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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