Pollo Chow Mein (stile indiano occidentale)

Chicken Chow Mein (West Indian Style) potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 24g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 369 calorie. Per $1.6 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una miscela di coriandolo, pepe macinato, tagliatelle all'uovo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto cinese. 7 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è solido. Provare Involucro di Channa in stile indiano occidentale, Come cucinare yaki-chow, un incrocio tra yakisoban e chow mein, e Pollo chow mein per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata. Cuocere le tagliatelle all'uovo nell'acqua bollente, mescolando di tanto in tanto fino a cottura ma ferma fino al morso, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Vino Bianco Secco, A Occhio O Altro Brodo

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Drenare.

Scaldare l'olio vegetale in una pentola capiente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Aggiungere i peperoni del Cile, la cipolla, l'aglio e lo zenzero; cuocere fino a fragrante, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere 5 cucchiai di salsa di soia scura; friggere per 1 altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia Scura

Cuocere e mescolare il pollo nella miscela di cipolla a fuoco alto fino a quando il pollo non è più rosa al centro, da 5 a 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere il peperone verde e le carote e cuocere fino a quando ammorbidito, circa altri 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Piegare delicatamente le tagliatelle in miscela di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Mescolare in pepe bianco, altri 5 cucchiai di salsa di soia scura e coriandolo fino a quando riscaldato, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia Scura

1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Cospargere con cipolla verde per servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Attrezzatura

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Ingrediente

Serving:

2grande

carote, tagliate a strisce 2

peperoni del cile, tritati 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto pasta all'uovo 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo fresco tritato, o più a piacere 1olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire

aglio tritato 2pollice

radice di zenzero, tagliata a strisce 1

peperone verde, tagliato a strisce 4

cipolle verdi, tritate finemente 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

pepe bianco macinato 1

cipolla tritata finemente 2

senza pelle, disossate metà petto di pollo, tritato 5(inverno)

salsa di soia scura 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olio vegetale per friggere, o se necessario

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il barone Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.