Pollo al limone e rosmarino

Name: Pollo al limone e rosmarino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) farina per tutti gli usi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) rosmarino fresco o secco tritato, diviso; 2 (può essere o scremare) pepe al limone, diviso; 1 ( melanzane) cipolla, tagliata a metà e affettata; 1 (può essere o scremare) sale, diviso; 4 petti di pollo disossati e senza pelle; 1 grandi dimensioni sacchetto del forno (di grandi dimensioni-14-x 20 pollici); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto congelato stir-fry medley di verdure

Il pollo al limone e rosmarino è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $1.67 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 222 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e raccogli farina, petti di pollo, pepe al limone e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il rosmarino fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt alla vaniglia con composta di uva e mirtilli con miele e rosmarino fresco: una colazione facile o un dessert come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Rosmarino Limone Pollo, Limone Rosmarino Pollo, e Rosmarino Limone Pollo per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Forno

Plae sacchetto forno in una teglia da forno 13 x 9 pollici.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Aggiungere la farina; torsione fine del sacchetto forno, e agitare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Scuotere

Attrezzatura che userete

Forno

Aggiungere la cipolla, verdure, 1 1/2 cucchiaini di rosmarino, 1 cucchiaino di limone pepe, e 1/4 cucchiaino di sale al forno sacchetto; spremere sacchetto per mescolare gli ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limone Pepe

Vegetale

Rosmarino

Cipolla

Sale

Attrezzatura che userete

Forno

Cospargere petti di pollo con il restante 1 1/2 cucchiaini di rosmarino, 1 cucchiaino di limone pepe, e 1/4 cucchiaino di sale. Disporre il pollo sulle verdure in uno strato uniforme.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Pollo