Più sano Stufato di manzo fornello lento I

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Più sano Stufato di manzo fornello lento potrei essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $1.98 per porzione. Una porzione contiene 426 calorie, 47g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi sedano, farina, brodo di manzo e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 ore e 50 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 88%, che è eccellente. Provare Butternut Squash Stufato di manzo (pentola istantanea, pentola a pressione o fornello lento), Stufato di manzo fornello lento, e Stufato di manzo fornello lento per ricette simili.

Istruzione

Mettere la carne in fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Mescolare insieme la farina, il sale e il pepe in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 (U-12) Gamberetti

Lorann Cucina Professionale®

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Versare sopra la carne e mescolare per rivestire. Mescolare in aglio, alloro, paprika, salsa Worcestershire, cipolla, brodo di manzo, patate, carote, sedano e zucca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 12 A 16 Panini Sandwich

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

Bocconcini Di Verdura

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire

Mazzetto Di Sedano, A Fette (ca

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Coprire e cuocere in basso per 10 a 12 ore o in alto per 4 a 6 ore. Mescolare nella scarola. Coprire e cuocere fino a quando la scarola è tenera, da 15 a 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scarola