Pilaf piccante con ceci Cajun

Name: Pilaf piccante con ceci Cajun
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Creole
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli congelati; 1 cipolla marrone, tagliata a dadini; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 300 g di ceci (ca. 2 barattoli), lavati e scolati; 2 spicchi daglio tagliati a dadini; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso a grani lunghi; 3 arance succose; 1 peperoncino rosso, tagliato a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mandorle scheggiate; 3 (può essere o scremare) Miscela di spezie Cajun; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente uva sultanina; 1 1 libbra di zucchine, brodo vegetale in polvere (opzionale); 828 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Pilaf piccante con ceci Cajun potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.91 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 633 calorie, 18g di proteine, e 6g di grasso. 21 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Ad alcune persone è piaciuto molto questo piatto creolo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 16 minuti. Una miscela di spicchi d'aglio, riso, peperoncino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il riso a grani lunghi si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è enorme. Provare Pilaf di gambero di Cajun, Pilaf di riso Cajun, e Ceci arrosto di Cajun per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli congelati 1

cipolla marrone, tagliata a dadini 283Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

300 g di ceci (ca. 2 barattoli), lavati e scolati 2

spicchi d'aglio tagliati a dadini 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso a grani lunghi 3

arance succose 1

peperoncino rosso, tagliato a dadini 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mandorle scheggiate 3(può essere o scremare)

Miscela di spezie Cajun 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

uva sultanina 11 libbra di zucchine,

brodo vegetale in polvere (opzionale)8286 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Prezzemolo tritato finemente per guarnire

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Cajun funziona molto bene con Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. Un vino che si potrebbe provare è Familia Torres Pazo das Bruxas Albarino. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 19 dollari.