Pesce piccante e salato e frutti di mare Etouffee

Name: Pesce piccante e salato e frutti di mare Etouffee
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Cajun, Creole
Ingredients: 3 (inverno) burro o margarina, diviso; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) funghi in scatola, scolati; 1 costola (24 conteggi); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 8 filetto filetti di pesce gatto o filetti di pesce bianco; 2 (inverno) farina; 2 spicchi daglio; 0 peperone verde; 6 bastone carne di granchio finta, tagliata a dadini; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos; 3 (inverno) olio doliva, diviso; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente 20 fettine sottili di zucchine; 1 1 libbra di zucchine, fiocchi di pepe di caienna o rosso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) condimento di frutti di mare (ho usato grillmates); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti (pelati, cotti e sfogliati)

La ricetta Piccante e salato pesce e frutti di mare Etouffee potrebbe soddisfare il vostro desiderio creolo in giro 30 minuti. Una porzione contiene 164 calorie, 9g di proteine, e 11g di grasso. Per $1.28 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di olio d'oliva, spicchi d'aglio, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 22%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili includono Mercato del pesce di Larsen Zuppa di pesce, Salsa cremosa al burro di limone per pesce e frutti di mare, e Tacos di pesce al coriandolo e Lime.

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

burro o margarina, diviso 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

funghi in scatola, scolati 1costola

(24 conteggi)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire 8filetto

filetti di pesce gatto o filetti di pesce bianco 2(inverno)

farina 2

spicchi d'aglio 0

peperone verde 6bastone

carne di granchio finta, tagliata a dadini 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 tazze di formaggi misti grattugiati, come i formaggi per i tacos 3(inverno)

olio d'oliva, diviso 11 litro di latte intero, a temperatura ambiente

20 fettine sottili di zucchine 11 libbra di zucchine,

fiocchi di pepe di caienna o rosso 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

condimento di frutti di mare (ho usato grillmates)227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti (pelati, cotti e sfogliati)

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Cajun funziona molto bene con Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. Un vino che si potrebbe provare è Forjas del Salnes Leiranan Albarino. Ha 4,9 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 34 dollari.