Peperoncino di fagioli neri con zucca e bietola

Name: Peperoncino di fagioli neri con zucca e bietola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2-pollici pezzi pelati butternut squash; 850 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri, sciacquati, scolati; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci sciacquati e scolati; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tagliati a dadini nel succo; 1 1 libbra di zucchine, 1 jalapeno fresco intero; 3 (inverno) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 3 spicchi daglio tritati; 3 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 ( melanzane) jalapeno, seminato e tagliato a dadini in piccoli pezzi; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (confezionato) foglie di bietola o foglie di cavolo svizzero tritate grossolanamente (da 1 mazzetto); 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle tritate; 1 1 libbra di zucchine, fiocchi di peperoncino rosso essiccati; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte

Il peperoncino di fagioli neri con zucca e bietola è un senza glutine e vegano piatto principale. Questa ricetta serve 4. Per $2.51 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 523 calorie. Questa ricetta da corsa con le pinzette ha 1 ventole. Se hai cipolle, fagioli, pepe di cayenna e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili sono Peperoncino di fagioli neri con zucca e bietola, Peperoncino di fagioli neri con zucca e bietola svizzera, e Fagioli neri e Peperoncino Chorizo con zucca e bietola.

Ingrediente

Serving:

5916 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1/2-pollici pezzi pelati butternut squash 850Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli neri, sciacquati, scolati 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

ceci sciacquati e scolati 411Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori tagliati a dadini nel succo 11 libbra di zucchine,

1 jalapeno fresco intero 3(inverno)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 3

spicchi d'aglio tritati 3(può essere o scremare)

cumino macinato 1( melanzane)

jalapeno, seminato e tagliato a dadini in piccoli pezzi 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

(confezionato) foglie di bietola o foglie di cavolo svizzero tritate grossolanamente (da 1 mazzetto)2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 5916 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle tritate 11 libbra di zucchine,

fiocchi di peperoncino rosso essiccati 5916 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache e Shiraz sono ottime scelte per il peperoncino. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Il Marques de Caceres Cava con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.