Penne con Broccoli Rabe, Noci e Pecorino

Name: Penne con Broccoli Rabe, Noci e Pecorino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grappoli grandi broccoli asparagi( rapini), * a stelo, tritati grossolanamente; 4 spicchi daglio, sbucciati; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente porri tritati (solo parti bianche e verde pallido; circa 2 grandi); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pecorino Romano grattugiato, diviso; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) penny; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente metà di noce, tostato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crme frache o panna da montare

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le Penne con broccoli Rabe, noci e pecorino. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 1058 calorie, 34g di proteine, e 59 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $3.23 per porzione, questa ricetta coperture 43% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai broccoli rabe, brodo vegetale, penne e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la panna da montare si potrebbe seguire questo corso principale con il Fragola Smoking e mandorle Crunch Pudding Parfaits come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Penne Con Broccoli Rabe, Noci e Pecorino, Fiore Con Broccoli Rabe, Pollo e Pecorino, e Broccoli Rabe con Bulgur e Noci per ricette simili.

Istruzione

Olio di calore in pesante padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i porri e soffriggere fino a doratura e morbido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Porro

Aggiungere i broccoli rabe e soffriggere, lanciando con le pinze, fino a quando leggermente ammorbidito e verde brillante, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Attrezzatura che userete

Pinza

Aggiungere l'aglio e mescolare 1 minuto. Mescolare in brodo, crme frache, e scorza di limone, poi 1/3 di tazza di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza Di Limone

Formaggio

Aglio

Brodo

Condire a piacere con sale e pepe. Nel frattempo, cuocere la pasta in grande pentola di acqua bollente salata fino a quando appena tenera ma ancora ferma a mordere, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

Scolare, riservando 1 tazza di liquido di cottura della pasta. Riportare la pasta in pentola. Mescolare in miscela broccoli rabe e noci, aggiungendo 1/2 tazza di liquido di cottura per inumidire e l'aggiunta di più da cucchiai se necessario. Dividere la pasta tra le ciotole.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Broccoli Asparagi

Noce

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura che userete

Ciotola

Pentola

Servire, passando il formaggio rimanente separatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio

* Una verdura verde a foglia italiana con grappoli sparsi di piccoli cimette simili a broccoli; disponibile in alcuni supermercati e nei negozi di specialità alimentari.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde