Pasto-in-One Cajun bistecca Casseruola

Pasto-in-One Cajun bistecca casseruola potrebbe essere solo il Creole ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 734 calorie, 64 g di proteine, e 47g di grasso per porzione. Per $7.18 per porzione, questa ricetta copertine 41% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una miscela di abbastanza salsa per tutti gli usi generosamente cappotto le bistecche, burro, un paio di trattini di salsa worcestershire, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. 2844 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 40 minuti. Funziona bene come un corso principale costoso per giorno di San Valentino. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è incredibile. Provare Fare-ahead pasto 3 minuti Hoagies bistecca con salsa di bistecca fatta in casa, Bistecca al pepe di Cajun, e Cajun soffocato sette (7) Bistecca per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di manzo o brodo 2(inverno)

burro freddo 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Luce cospargere di Cajun condimento (come schiaffo Ya Mama)2

carote, tagliate a pezzi 1

un peperone verde, affettato 1

cipolla tritata 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Cospargere di paprika 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero fresco incrinato 2

patate, non pelate, strofinate e affettate 6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Generosa spolverata di sale stagionato (come quello di Lawry)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

brasatura bistecca (vedi sotto)6Rabarbaro tritato fresco o congelato

Abbastanza salsa per tutti gli usi (come Country Bob) per ricoprire generosamente le bistecche 2Dash

Un paio di salsa Worcestershire

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Bistecca sul menu'? Prova l'abbinamento con Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Dopo tutto, manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, le bistecche più magre si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre le bistecche più grasse possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Un vino che si potrebbe provare è due viti Columbia Valley Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 7 dollari.