Paper Chef # 31-Insalata di pesce spada calda

Name: Paper Chef # 31-Insalata di pesce spada calda
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Cuocere a vapore le patate per bambini fino a quando sono teneri e poi tagliarle in ottavi, lasciando la pelle; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Ai ceci e alle noci si uniscono patate al vapore, aglio, cipolla rossa e piselli freschi; 6 patate per bambini; 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci scolati e sciacquati; 1 ( melanzane) Scaldare un filo dolio in una padella a fuoco vivo e quando la padella si è riscaldata, aggiungere la cipolla. Soffriggere fino a quando le cipolle si sono ammorbidite prima di aggiungere laglio; 1 manciata piselli freschi; 1 spicchio daglio, finemente affettato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) olio doliva infuso al limone; 10 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) foglie di origano; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Aggiungere i piselli e continuare a cuocere fino a quando non iniziano ad ammorbidirsi-aggiungere i ceci e le noci; 1 cipolla rossa, tagliata a fette spesse; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Insalata calda di pesce spada; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Mettere un buon cumulo di insalata sul piatto e poi coprire con fette di pesce spada, irrorare il lotto con un po di salmoriglio in più e servire subito; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Bistecca di pesce spada; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Il salmoriglio viene utilizzato per spennellare la bistecca di pesce spada prima che sia cotta, gettata attraverso le verdure accompagnatrici mentre vengono saltate e infine irrorate sul piatto placcato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Spennellare il salmoriglio su entrambi i lati del pesce spada e lasciarlo in infusione fino a cottura ultimata; 1 manciata 1/3 di tazza di wafer alla vaniglia tritati finemente (circa 10 wafer); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Appuntalo; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Salmoriglio; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Salate e pepate il pesce e poi grigliate o saltate fino a cottura ultimata, bagnando con un po di salmoriglio in più. Lasciare riposare per un paio di minuti prima di affettarlo; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato [Per 2 persone]

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Carta Chef #31 - Insalata di pesce spada caldo una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 171g di proteine, 94 g di grasso, e un totale di 1740 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $20.82 per porzione. Una miscela di succo di limone, i ceci e le noci sono uniti da patate per bambini, [per 2 persone], e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare l'olio di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti al Limone come dessert. Questa ricetta da cookalmostanything.blogspot.com ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili sono Pesce spada alla griglia su insalata calda di avocado e mais, Rotolo di insalata di tonno di carta di riso, e Involtini di insalata di carta di riso con salsa di immersione allo zenzero.

Ingrediente

Serving:

4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Cuocere a vapore le patate per bambini fino a quando sono teneri e poi tagliarle in ottavi, lasciando la pelle 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Ai ceci e alle noci si uniscono patate al vapore, aglio, cipolla rossa e piselli freschi 6

patate per bambini 400Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

ceci scolati e sciacquati 1( melanzane)

Scaldare un filo d'olio in una padella a fuoco vivo e quando la padella si è riscaldata, aggiungere la cipolla. Soffriggere fino a quando le cipolle si sono ammorbidite prima di aggiungere l'aglio 1manciata

piselli freschi 1

spicchio d'aglio, finemente affettato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 scalogno, grattugiato o tritato 2(inverno)

olio d'oliva infuso al limone 10Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

foglie di origano 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Aggiungere i piselli e continuare a cuocere fino a quando non iniziano ad ammorbidirsi-aggiungere i ceci e le noci 1

cipolla rossa, tagliata a fette spesse 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Insalata calda di pesce spada 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Mettere un buon cumulo di insalata sul piatto e poi coprire con fette di pesce spada, irrorare il lotto con un po ' di salmoriglio in più e servire subito 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Bistecca di pesce spada 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Il salmoriglio viene utilizzato per spennellare la bistecca di pesce spada prima che sia cotta, gettata attraverso le verdure accompagnatrici mentre vengono saltate e infine irrorate sul piatto placcato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Spennellare il salmoriglio su entrambi i lati del pesce spada e lasciarlo in infusione fino a cottura ultimata 1manciata

1/3 di tazza di wafer alla vaniglia tritati finemente (circa 10 wafer)4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Appuntalo 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Salmoriglio 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Salate e pepate il pesce e poi grigliate o saltate fino a cottura ultimata, bagnando con un po ' di salmoriglio in più. Lasciare riposare per un paio di minuti prima di affettarlo 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

[Per 2 persone]

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Loveblock con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.