Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Panzanellan una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 536 calorie, 15g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.79 per porzione. 11 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di sale marino e pepe, spicchi d'aglio, olive e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è super. Provare Panzanella, La Panzanella, e Panzanella per ricette simili.
Istruzione
1
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua. Usando la punta di un coltello da cucina, fai due tagli da 1" sul fondo di ogni pomodoro, formando una X.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
2
Aggiungere i pomodori all'acqua e cuocere solo fino a quando la pelle comincia a sbucciare indietro ad ogni X, 3040 secondi. Usando una schiumarola, trasferire i pomodori in una grande ciotola di acqua ghiacciata; lasciare raffreddare. Sbucciare e core pomodori; mettere in un'altra grande ciotola. (In alternativa, utilizzare un pelapatate con lama seghettata per sbucciare i pomodori.) Usando le mani, schiaccia i pomodori, rompendo i pezzi grandi e rilasciando i succhi. Mescolare in 1/2 tazza di olio, 3 cucchiai. aceto e aglio. Condire a piacere con sale, pepe e più aceto, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1 Arancia, Scorza
8 (U-12) Gamberetti
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Lasciate riposare per 30 minuti.Nel frattempo, char peperoni e peperoncini, se si utilizza, direttamente sopra una fiamma di gas o nella griglia fino annerito tutto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni Secchi
Può Mais Alla Messicana, Scolato
Attrezzatura che userete
Panini Integrali Per La Cena, Da Servire
5
Trasferire in un sacchetto di plastica richiudibile. Chiudere la borsa e lasciare riposare per 15 minuti.
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
6
Rimuovere peperoni e peperoncini; buccia, nucleo, seme, e tagliare in 1/4 " strisce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Può Mais Alla Messicana, Scolato
7
Aggiungere peperoni, peperoncini, olive, capperi e acciughe, se si utilizza, al composto di pane. Massaggiare con le mani fino a quando tutti gli ingredienti sono accuratamente combinati e il pane è suddiviso (si rompe in modo diverso a seconda del tipo utilizzato; ciabatta tende a rimanere più intatto rispetto al pane Pullman).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acciuga
Ciabatta
1 Testa Di Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
Può Mais Alla Messicana, Scolato
Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
Percentuale Di Grasso
8
Aggiungere il basilico e condire con sale e pepe.Coprire l'insalata e lasciare riposare a temperatura ambiente per 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
9
Condire con olio poco prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice