Panino al prezzemolo, capperi e Tonno al limone

Panino al prezzemolo, capperi e Tonno al limone
Prezzemolo, capperi, e limone Panino al tonno potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $1.02 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 204 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai succo di limone, prezzemolo a foglia piatta, capperi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è impressionante. Ricette simili includono Linguine con Tonno alla Griglia, Capperi e Prezzemolo, Pasta con tonno, prezzemolo, basilico e capperi, e Riso al Limone con Capperi e Prezzemolo.

Istruzione

1
In una ciotola media, unire il tonno, il pepe, l'olio d'oliva, il prezzemolo, i capperi, la scorza di limone e il succo di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Scorza Di LimoneScorza Di Limone
Olio D'olivaOlio D'oliva
PrezzemoloPrezzemolo
CapperoCappero
PepePepe
TonnoTonno
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Spalmare la miscela sul tuo pane o rotolo preferito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
DiffusioneDiffusione
PanePane
RotoloRotolo

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving4
Punteggio di salute51
Rivista