Panini con insalata di uova al curry
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare curry uovo insalata panini una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 282 calorie. Questa ricetta serve 4. Per 96 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi sale, lattuga, uova sode e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 33%, questo piatto non è così grande. Provare Avocado Uovo Insalata Tè Panini, Panini con insalata di uova al curry, e Panini con insalata di uova al curry per ricette simili.
Istruzione
Tagliare le uova a metà longitudinalmente, rimuovendo i tuorli. Riserva 4 tuorli d'uovo per un altro uso. Tritare i bianchi e i restanti 2 tuorli.
Unire l'uovo, la cipolla e assaporare in una piccola ciotola.
Unire la maionese, il sale, il curry e il pepe; aggiungere al composto di uova.
Mettere 1 foglia di lattuga sulla metà inferiore di ogni muffin inglese. Spoon un terzo di insalata di uova sulle foglie e in alto con le restanti metà del muffin.