Pane multicereali

Name: Pane multicereali
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 3 gs attivo lievito secco (se avete bisogno di un aumento veloce, si può raddoppiare questo); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 240 gs farina di pane; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 60 gs farina di grano saraceno; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 90 gs grane di mais; 28 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 30 gs semi di lino; 2 (può essere o scremare) 10 g di sale kosher; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 90 gs fiocchi davena; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato semi di farina di sole, più fiocchi davena, semi di zucca, se necessario per guarnire; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 340 g di acqua; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 120 g di farina integrale

Una porzione di questo piatto contiene circa 32g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 912 calorie. Se $1.63 per porzione cade nel vostro budget, pane multigrain potrebbe essere un ottimo vegani ricetta da provare. Questa ricetta serve 3. 7 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Se hai semi di farina di sole, fiocchi d'avena, sale kosher e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili sono Pane multicereali, Pane multicereali, e Pane multigrain di farro e Segale.