Padella Ole

Name: Padella Ole
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 158 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso cotto; 158 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso cotto; 158 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) riso cotto; 37 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pepe verde tritato; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tacchino magro; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) formaggio cheddar a ridotto contenuto di grassi; 1 piccolo cipolla tritata; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salsa di pomodoro senza sale

Skillet Ole è un piatto principale senza glutine . Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine , 3 g di grassi e un totale di 175 calorie . Questa ricetta serve 4 persone. Per $ 1,73 a porzione , questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta di Taste of Home richiede salsa di pomodoro senza aggiunta di sale, formaggio cheddar, cipolla e tacchino macinato. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 42% , che è solido. Ricette simili sono Chicken Olé , Ole Omelet e Pork Ole .

Istruzione

In una padella capiente, cuocere a fuoco medio il manzo, il tacchino, la cipolla e il peperone verde fino a quando la carne non sarà più rosa; drenare. Mescolare la salsa di pomodoro, il riso e il peperoncino in polvere. Cuocere per 10 minuti; cospargere con il formaggio. Coprire e cuocere per 2 minuti o finché il formaggio non si sarà sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare