Offerte di pollo al timo al limone

Offerte di pollo al timo al limone
Le offerte di pollo al timo al limone sono un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 198 calorie, 24g di proteine, e 10g di grasso. Per $1.41 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di scorza di limone, timo, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Offerte di pollo al forno con noci pecan e timo, Offerte di pollo al limone asiatico, e Offerte di pollo al limone e pepe.

Istruzione

1
Unire l'olio d'oliva, l'aglio, il timo tritato, la scorza di limone e il succo di limone in una grande ciotola. Condire le offerte di pollo con sale e pepe. Mescolare il pollo con la miscela di olio d'oliva; lasciare marinare per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Offerte Di PolloOfferte Di Pollo
Sale E PepeSale E Pepe
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Scorza Di LimoneScorza Di Limone
Olio D'olivaOlio D'oliva
Pollo InteroPollo Intero
AglioAglio
TimoTimo
Attrezzatura che userete
Ciotola Di MiscelazioneCiotola Di Miscelazione
2
Spruzzare una padella antiaderente con spray da cucina e posizionare a fuoco medio-alto. Cuocere le offerte di pollo nella padella calda fino a quando leggermente rosolato e cotto attraverso, circa 4 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Offerte Di PolloOfferte Di Pollo
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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