Nicole's Garbanzo-Diffusione di agrumi

Nicole's Garbanzo-Diffusione di agrumi
Nicole Garbanzo-Agrumi diffusione è un senza glutine e vegano ricetta con 30 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 58 calorie. Per 17 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Non a molte persone è piaciuto molto questo condimento. Vai al negozio e prendi sale kosher, olio d'oliva, foglie di coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 25 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 43%, che è buono. Ricette simili includono Diffusione di ceci all'aglio, Il miglior Hummus / No Tahini Garbanzo Bean Spread, e Panini al Carciofo e Tonno con Crema di Ceci.

Istruzione

1
Mettere i ceci, aglio, tahini, sale, succo d'arancia, peperoncini jalapeno, avocado e coriandolo nella ciotola di un robot da cucina. Processo fino a che liscio. Regolare lo spessore mescolando nella quantità desiderata di liquido riservato da ceci o olio d'oliva. Conservare in frigorifero per 1 ora prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di JalapenoPepe Di Jalapeno
CeciCeci
Succo D'aranciaSucco D'arancia
Olio D'olivaOlio D'oliva
CoriandoloCoriandolo
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
AglioAglio
TahiniTahini
SaleSale
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
CiotolaCiotola
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 25 m.
Serving30
Punteggio di salute7
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