Must-make moussaka

Name: Must-make moussaka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 500 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione carne macinata magra; 1 grande melanzana; 150 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pentola 0% Yogurt greco; 1 uovo sbattuto; 3 (inverno) parmigiano grattugiato finemente; 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodoro tritato con aglio ed erbe aromatiche; 4 (inverno) purea di pomodoro essiccato al sole; 400 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) avanzi di patate bollite (o 350g 12 oz peso crudo bollito)

La ricetta Must-make moussaka può essere fatta in circa 30 minuti. Per $2.43 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 502 calorie, 34g di proteine, e 28 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 389 direbbero che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Vai al negozio e prendi parmigiano, pomodoro, yogurt greco e poche altre cose per farlo oggi. Funziona bene come piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. E ' portato a voi da BBC Good Food. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme punteggio spoonacular di 93%. Ricette simili includono Come fare una Moussaka sana con una besciamella senza glutine, Moussaka, e Moussaka.

Istruzione

Riscaldare la griglia ad alta. Rosolare la carne in una padella a fuoco vivo per 5 minuti. Nel frattempo, pungere la melanzana con una forchetta, poi microonde in alto per 3-5 minuti fino a quando morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Busta Di Spinaci Freschi

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Verdure Californiane

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mescolare lo yogurt, l'uovo e il parmigiano insieme, quindi aggiungere un po ' di condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

Salsa Di Pomodoro Hunt's®

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Mescolare i pomodori, puro e patate con la carne di manzo con un po ' di condimento e calore attraverso. Lisciare la superficie del composto di manzo con il dorso di un cucchiaio, quindi affettare la melanzana cotta e disporla sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Busta Di Spinaci Freschi

1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Versare il composto di yogurt sopra le melanzane, lisciare uniformemente, quindi grigliare fino a quando la guarnizione non si è impostata e diventa dorata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Busta Di Spinaci Freschi

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Verdure Californiane

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Ingrediente

Serving:

500Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione carne macinata magra 1grande

melanzana 150Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pentola 0% Yogurt greco 1

uovo sbattuto 3(inverno)

parmigiano grattugiato finemente 400Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodoro tritato con aglio ed erbe aromatiche 4(inverno)

purea di pomodoro essiccato al sole 400Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

avanzi di patate bollite (o 350g 12 oz peso crudo bollito)

Vino consigliato: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero sono le mie scelte top per Moussaka. Se hai voglia di andare greco con il tuo cibo greco, assyrtiko e moschofilero sono entrambi vini bianchi adorabili da abbinare a pollo, frutti di mare, ecc. Agiorgitiko è un rosso corposo adatto per arrosti e agnello. Lo Skouras Saint George Agiorgitiko con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.