Medaglioni di maiale croccanti

Medaglioni di maiale croccanti
I medaglioni di maiale croccanti sono un senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 222 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.25 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi timo, senape di digione, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il panko si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di biscotti in crosta di Panko come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pasta di verdure estiva con medaglioni di formaggio di capra croccanti, Medaglioni di maiale, e Medaglioni di maiale Ancho.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 45
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Strofinare uniformemente la senape sui medaglioni di maiale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Medaglioni Di MaialeMedaglioni Di Maiale
SenapeSenape
Strofinare Il Condimento SeccoStrofinare Il Condimento Secco
3
Unire panko, timo, prezzemolo, sale e pepe in una grande ciotola. Draga carne di maiale in miscela panko.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo
PepePepe
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
TimoTimo
MaialeMaiale
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Riscaldare una grande padella da forno a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Aggiungere carne di maiale; soffriggere 2 minuti o fino a doratura. Gira il maiale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
7
Mettere la padella in forno; cuocere a 450 per 8 minuti o fino a quando la carne di maiale raggiunge 14
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
Attrezzatura che userete
FornoForno
PadellaPadella
8
Lasciate riposare 3 minuti.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute18
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