Hai bisogno di un antipasto senza latticini? Manzo e fagioli neri cursori potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 4 e costa $1.82 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 42g di grasso, e un totale di 629 calorie. È portato a voi da Foodnetwork. 17 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai fagioli, sale e pepe kosher, aglio in polvere e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Provare Cursori di fagioli neri ed Edamame, Fagioli neri e funghi cursori, e Cursori di fagioli neri con maionese di avocado per ricette simili.
Istruzione
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Guarda come fare questa ricetta.
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Preriscaldare la griglia. In una ciotola media, schiacciare i fagioli neri, 1 cucchiaio di olio d'oliva e aglio in polvere con uno schiacciapatate o una forchetta fino a quando molto cremoso. Mescolare delicatamente la miscela di fagioli neri con la carne macinata. Condire il composto abbondantemente con sale e pepe. Dividere il composto in 8 polpette sottili ugualmente porzionate. Usando un pennello da pasticceria, rivestire leggermente l'esterno delle polpette con la senape. Spennellare leggermente la griglia con l'olio e posizionare gli hamburger sulla griglia calda. Cuocere gli hamburger fino a formare una crosta dorata, circa 1 o 2 minuti per lato. Tagliare i mini panini a metà e spennellare con l'olio rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette
(Commerciante Joe's)
1 Cucchiaino Di Semi Di Finocchio, 1/3 Di Palma
Panini Slider
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
Confettura Di Lamponi Senza Semi In Vaso
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Posizionare i panini sulla griglia fino a quando ben tostato con segni di griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confetti Di Perle Bianche
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
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Servire i cursori sui panini hamburger tostati, condita con croccante insalata di cavolo croccante alla griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panino All'hamburger
5
Preriscaldare una griglia.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
6
Posizionare i cunei di cavolo su una teglia e irrorare con l'olio vegetale su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate
A 1 Ananas
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
7
Cospargere con zucchero, sale e pepe, e poi gettare a cappotto. Grigliare il cavolo per 4 minuti per lato, o 8 minuti in totale, girando una volta o fino a quando i bordi iniziano ad appassire, ma la maggior parte del cavolo rimane croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
A 1 Ananas
8 (U-12) Gamberetti
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
8
Rimuovere il cavolo dalla griglia e lasciare raffreddare alcuni minuti. Nel frattempo, fare la vinaigrette in una ciotola media sbattendo la scorza d'arancia, la senape di Digione e il succo d'arancia con l'olio d'oliva fino a quando non si emulsiona.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cosciotto D'agnello, Con Osso
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.