Mango in sciroppo di zenzero e menta

Name: Mango in sciroppo di zenzero e menta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pollice un gingerroot fresco; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di menta fresca confezionate; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mango maturo (circa; 1 rametto Contorno: menta fresca; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Mango in sciroppo di zenzero-menta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 138 calorie, 1g di proteine, e 0g di grasso ogni. Per 96 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai gingerroot, foglie di menta, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è buono. Provare Mango con sciroppo di zenzero e menta, Insalate gravi: drupacee con sciroppo di zenzero e lime e menta, e Gamberi saltati in padella con salsa Jalapeño-menta-zenzero e mango per ricette simili.

Istruzione

Tagliare sottilmente il gingerroot e in una casseruola portare a ebollizione con acqua e zucchero. Fate sobbollire miscela 5 minuti e togliere padella dal fuoco. Mescolare in menta e lasciare ripida 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero