Lime-soia Ricetta pesce alla griglia

Name: Lime-soia Ricetta pesce alla griglia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio doliva non raffinato o olio di cocco fuso + extra per spazzolare la griglia; 2 (inverno) Senape di Digione; 2 piccoli chiodi di garofano aglio tritato; 2 Scorza e succo di lime (scorza prima di spremitura); 6 salmone selvatico, halibut o mahi-mahi, circa 4-6 oz ciascuno (tenere la pelle, se possibile); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) sciroppo dacero puro al 100%; 3 macina di pepe nero; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente shoyu o tamari senza glutine

Lime-soia ricetta pesce alla griglia è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 102 calorie, 1g di proteine, e 9g di grasso. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 4 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Una miscela di sciroppo d'acero, succo di lime, macina di pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 12%. Questo punteggio non è così spettacolare. Ricette simili includono Spiedini di bistecca di soia al miele con salsa di coriandolo e lime, Tacos di pesce alla griglia con mais arrosto e Pepitas Ricetta, e Mais alla griglia con Cayenne, lime e Cotija Ricetta.

Istruzione

Per preparare la marinata, unire tutti gli ingredienti tranne il pesce in una piccola ciotola.Disporre il pesce in un bicchiere o in un piatto non reattivo abbastanza grande da contenere il pesce e la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare METÀ della marinata sul pesce e lasciare riposare a temperatura ambiente per 10-45 minuti (a seconda di quanto tempo hai.) Preriscaldare la griglia o il broiler fino a caldo. Se si utilizza la griglia, mettere un po ' di olio in una piccola ciotola e usarlo per ungere la griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Posizionare la pelle di pesce verso il basso e grigliare circa 3-5 minuti su ciascun lato, a seconda dello spessore. Scartare la marinata in cui il pesce era seduto. Cuocere il pesce fino a quando non inizia a sfaldarsi, ma è ancora raro all'interno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Trasferire in un piatto da portata e versare la marinata riservata su ogni pezzo di pesce e coprire con un pezzo di pellicola per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Panini Integrali Per La Cena, Da Servire

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Ingrediente

Serving:

596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olio d'oliva non raffinato o olio di cocco fuso + extra per spazzolare la griglia 2(inverno)

Senape di Digione 2piccoli chiodi di garofano

aglio tritato 2

Scorza e succo di lime (scorza prima di spremitura)6

salmone selvatico, halibut o mahi-mahi, circa 4-6 oz ciascuno (tenere la pelle, se possibile)1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

sciroppo d'acero puro al 100%3

macina di pepe nero 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

shoyu o tamari senza glutine

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.