La migliore casseruola di broccoli

La migliore casseruola di broccoli
La migliore casseruola di broccoli potrebbe essere proprio la ricetta senza glutine che stavi cercando. Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 9 g di proteine, 15 g di grassi e un totale di 305 calorie. Per $ 1,05 a porzione, questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se avete a portata di mano una crema condensata di zuppa di funghi, acqua, sedano e qualche altro ingrediente, potete farla. Funziona bene come antipasto piuttosto economico. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo per il tuo evento autunnale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 15 minuti. Ti è offerto da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 38%. Questo punteggio non è così spettacolare. Ricette simili sono Casseruola di broccoli, Casseruola di broccoli e Casseruola di broccoli.

Istruzione

1
Portare a ebollizione l'acqua e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
2
Aggiungi il riso; coprire e togliere dal fuoco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
3
Lascia riposare per 5 minuti. Sciogliere il burro in padella; soffriggere la cipolla e il sedano finché sono teneri. In una ciotola capiente, unisci riso, sedano e cipolla con gli ingredienti rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Versare in un unto 1-1/2-qt. casseruola.
5
Cuocere in forno a 350° per 1 ora.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 15 m.
Serving6
Punteggio di salute6
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