Insalata greca Heros

Name: Insalata greca Heros
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 4 pomodorini a fette sottili; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo a fette sottili; 2 (inverno) formaggio feta sbriciolato; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente funghi freschi a fette sottili; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio tritato; 2 lascia foglie di lattuga verde; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) prosciutto a fette sottili a basso contenuto di grassi e a basso contenuto di sale; 2 (inverno) olive mature a fette; 0 (può essere o scremare) origano secco; 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) rotoli sottomarini; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di tacchino cotto a fette sottili; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto balsamico bianco

Insalata greca Heros potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 16g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 290 calorie. Per $2.05 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Vai al negozio e prendi origano, panini sottomarini, formaggio feta e poche altre cose per farlo oggi. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 46%, che è buono. Ricette simili sono Caldo Antipasto Heros, Eroi di salsiccia e pepe, e Eroi italiani al forno.

Istruzione

Unire i primi 8 ingredienti in una piccola ciotola; toss delicatamente.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Lasciate riposare 30 minuti, lanciando di tanto in tanto.

Tagliare una fetta sottile sopra ogni rotolo; scartare le fette. Metti da parte le cime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confetti Di Perle Bianche

Tagliare un 2 pollici di larghezza, a forma di V cuneo giù lunghezza di ogni rotolo. Riserva spicchi di pane per un altro uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Confetti Di Perle Bianche

Scolare la miscela di verdure. Linea ogni rotolo con una foglia di lattuga; top uniformemente con prosciutto e tacchino. Spoon la miscela di verdure uniformemente sulla carne; coprire con le cime del pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglia Di Lattuga

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Confetti Di Perle Bianche

(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

pomodorini a fette sottili 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cetriolo a fette sottili 2(inverno)

formaggio feta sbriciolato 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

funghi freschi a fette sottili 1olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire

aglio tritato 2lascia

foglie di lattuga verde 57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

prosciutto a fette sottili a basso contenuto di grassi e a basso contenuto di sale 2(inverno)

olive mature a fette 0(può essere o scremare)

origano secco 142Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

rotoli sottomarini 57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petto di tacchino cotto a fette sottili 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aceto balsamico bianco

Vino consigliato: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greco funziona molto bene con Agiorgitiko, Assyrtiko, e Moschofilero. Se hai voglia di andare greco con il tuo cibo greco, assyrtiko e moschofilero sono entrambi vini bianchi adorabili da abbinare a pollo, frutti di mare, ecc. Agiorgitiko è un rosso corposo adatto per arrosti e agnello. Lo Skouras Saint George Agiorgitiko con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.