Chic insalata greca potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Per $2.04 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 360 calorie, 19g di proteine, e 26 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. Una miscela di tonno importato, succo di limone, cetriolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 12 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili sono Insalata greca" Chic", Chic Tacos di pollo greco, e Zuppa di cavolo shabby chic, patate e salsiccia.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Disporre i cetrioli, i pomodori, le cipolle e i peperoni, i cuori di carciofo e il prezzemolo su un piatto da portata. Spremere il succo di limone sul piatto, spremendo la frutta tagliata-side-up per mantenere i semi di cadere in insalata. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuori Di Carciofo
Sale E Pepe
Succo Di Limone
Cetriolo
Pomodoro
Prezzemolo
Pepe
Cipolla
Frutta
Seme
3
Mettere scalogno, aceto e origano in una ciotola e lasciare riposare 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno
Origano
Aceto
Attrezzatura che userete
Ciotola
4
Frullare in olio extra vergine di oliva a flusso lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Extra Vergine Di Oliva
Attrezzatura che userete
Sbattere
5
Versare il condimento sull'insalata.
6
Guarnire l'insalata con pezzi di tonno, peperoncino e olive.