Insalata fredda di lenticchie

L'insalata fredda di lenticchie è un contorno senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariano e vegano. Una porzione contiene 188 calorie, 10 g di proteine e 5 g di grassi. Questa ricetta serve 12 persone e costa 96 centesimi a porzione. 9 persone sono rimaste colpite da questa ricetta. Se hai aceto balsamico, bulbi d'aglio, sale e pepe macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 1 ora. Ti è stato offerto da Allrecipes. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 96%, il che è spettacolare. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche l'insalata fredda di lenticchie, l'insalata fredda di lenticchie caraibica e l'insalata fredda di lenticchie francese.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Sbucciare la buccia esterna dai bulbi d'aglio e tagliare circa 1/4 di pollice dalla parte superiore di ciascun bulbo per esporre i chiodi di garofano; posizionare ciascun bulbo su un pezzo di foglio di alluminio, irrorarlo con circa 1/2 cucchiaino di olio d'oliva e avvolgere i bulbi d'aglio nel foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

1 Arancia, Scorza

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Metti i bulbi avvolti in una teglia.

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Cuocere l'aglio nel forno preriscaldato fino a renderlo morbido, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Lascia raffreddare le lampadine.

Metti le lenticchie in una pentola da 5 litri e copri con acqua; portare ad ebollizione. Ridurre il fuoco a medio-basso e cuocere a fuoco lento fino a quando le lenticchie saranno tenere ma non molli, circa 15 minuti; mescolare di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

Scolare le lenticchie in un colino a maglia fine e sciacquare con acqua fredda per raffreddarle; scolare nuovamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lenticchia

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Spezzare i bulbi d'aglio e spremere gli spicchi per rilasciare l'aglio cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

1 Arancia, Scorza

Metti l'aglio in una grande insalatiera e aggiungi i pomodorini, il prezzemolo e le cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice E Durante La Notte

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

1 Arancia, Scorza

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Sbattere l'aceto balsamico con 1/4 di tazza di olio d'oliva, sale e pepe nero in una piccola ciotola. Piegare le lenticchie nel composto di pomodoro e versare il condimento sull'insalata; mescolare delicatamente per ricoprire. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)